Author: Jorge

CALENDARIO EGUTEGIA
17 y 18 de enero: Curso básico de montaña invernal. Inscripciones del 5 al 12 de enero.
Urtarrilak 17 eta 18: Neguan mendian ibiltzeko oinarrizko ikastaroa. Izen-ematea: urtarrilaren 5tik 12ra.
17, 18, 24 y 25 de enero: Curso de alpinismo. Iniciación. Inscripciones del 5 al 12 de enero.
Urtarrilak 17 eta18, 24 eta 25: Alpinismo ikastaroa. Hastapena. Izen-ematea urtarrilaren 5tik 12ra.
7 y 8 de febrero: Curso básico de montaña invernal. Inscripciones del 26 de enero al 2 de febrero.
Otsailak 7 eta 8: Neguan mendian ibiltzeko oinarrizko ikastaroa. Izen-ematea: urtarrilaren 26tik otsailaren 2ra .
7, 8, 14 y 15 de febrero: Curso de alpinismo. Iniciación y perfeccionamiento. Inscripciones del 26 de enero al 2 de febrero.
Otsailak 7, 8, 14 eta 15: Alpinismo ikastaroa. Hastapena eta hobekuntza. Izen-ematea: urtarrilaren 26tik otsailaren 2ra.
28 febrero y 1 marzo: Curso básico de montaña invernal. Inscripciones del 16 de febrero al 23 de febrero.
Otsailak 28 eta martxoak 1: Neguan mendian ibiltzeko oinarrizko ikastaroa. Izen-ematea: otsailaren 16tik 23ra.
28feb, 1, 7 y 8 de marzo: Curso de alpinismo. Iniciación y perfeccionamiento. Inscripciones del 16 al 23 de febrero.
Otsailak 28 eta Martxoak 1, 7 eta 8: Alpinismo ikastaroa. Hastapena eta hobekuntza. Izen-ematea otsailaren 17tik 24a arte.

Nafarroako Goi Mendi Eskola
Escuela Navara Alta Montaña

GOI MENDIKO IKASTAROAK
CURSOS DE ALPINISMO
2015

EGUTEGITIK AT EGITEKO AUKERAK DAUDE
POSIBILIDAD DE SALIRSE DEL CALENDARIO

BETEKIZUNAK / REQUISITOS:
Derrigorrezkoa urteko federatu txartela izatea.
Obligatoriedad de estar en posesión de la licencia federativa anual.

Información e inscripciones:
Argibide eta izen-ematea:
www.mendizmendi.com

Paulino Caballero, 13-5 31002 Pamplona/Iruña
Telefonoa: 948 224 683 - Faxa: 848 427 835 - Eposta: info@mendinavarra.com

2015ko IKASTAROAK / CURSOS 2015

neguan IBILTZEKO OINARRIZKO IKASTAROA
CURSO Básico montañismo invernal
Curso de 2 días de duración. (1 fin de semana) CONTENIDO: • Progresión con piolet y crampones. • Autodetención. • Rapel con arnés de fortuna. • Charla sobre Avalanchas.
MATERIAL NECESARIO: * Crampones * Piolet * Casco * Arnés, mosquetón y reverso. * Cantimplora y comida de día * Cremas protectoras solares * Ropa de recambio y saco de dormir.
REQUISITOS PARA PARTICIPAR:
* Mínimo 4 personas - Plazas limitadas.

2 egunetako ikastaroa (asteburu bat) EDUKIAK: • Pioleta eta kranpoiak erabiltzea. • Norbera gelditzea. • Rapela bat-bateko arnesa erabiliz. • Elur jausiei buruzko hitzaldia jasotzea.
BEHARREZKO MATERIALA: * Kranpoiak * Pioleta * Kaskoa * Mosketoia + reversoa * Egunerako janaria eta edaria. * Larruazala eta ezpainak babesteko krema * Aldatzeko arropa eta lozakua
IKASLEAREN BETEKIZUNAK: * Gutxienez 4 lagun – Plaza mugatuak.

4 egunetako ikastaroa (2 asteburu jarraian) EDUKIAK: • Pioleta eta kranpoiak erabiltzea. • Norbera gelditzea. • Segurtasun teknikak elurrean. • Rapela. • Elkarguneak. • Elur jausiei buruzko hitzaldia jasotzea.
BEHARREZKO MATERIALA: * Kranpoiak * Kaskoa * Pioleta * Arnesa, reversoa eta mosquetoia * Eguneko janaria eta edaria. * Larruazala eta ezpainak babesteko krema * Aldatzeko arropa eta lozakua
IKASLEAREN BETEKIZUNAK: • Gutxienez 4 lagun – Plaza mugatuak.

ALPINISMO IKASTAROA. (HAstapena)
Curso alpinismo. (iniciación)

Curso de 2 fines de semana seguidos
CONTENIDO: • Progresión con piolet y crampones. • Autodetención. • Seguros en nieve, aseguramiento dinámico. • Rapel. • Reuniones • Charla sobre Avalanchas.
MATERIAL NECESARIO: * Crampones * Casco * Piolet * Arnés, reverso y mosquetón * Cantimplora y comida de día * Cremas protectoras solares * Ropa de recambio y saco de dormir.
REQUISITOS PARA PARTICIPAR: • Mínimo 4 personas – Plazas limitadas.

ALPINISMO IKASTAROA. HOBEKUNTZA
Perfeccionamiento alpinismo

4 eguneko ikastaroa (2 asteburu jarraian)
EDUKIAK: • Norbera gelditzeko teknikak berrikustea eta piolet eta kranpoiekin ibiltzea. • Soka erabiltzea eta ainguraketak elurrean eta haitzean. Sokaren erabilera arrunta berrikustea. Aseguratzeko teknikak, korapiloak, rapelak, bilerak triangelatzea. • Sokaz lotuta ibiltzea: luzeak dituen bide batean ibiltzearen simulazioa eta rapela. BEHARREZKO MATERIALA: * Kranpoiak * Kaskoa * Pioleta
* Arnesa, reversoa eta mosquetoia * Eguneko janaria eta edaria. * Larruazala eta ezpainak babesteko krema * Aldatzeko arropa eta lozakua IKASLEAREN BETEKIZUNAK:. • Kopurua mugatua. 2 lagun gehienez

Curso de 2 fines de semana seguidos
Contenido del curso: * Repaso de autodetenciones y progresión crampones/piolet. * Uso de cuerda y anclajes en nieve y roca. Repaso de uso básico de cuerda. Anclajes en nieve, métodos de asegurar, nudos, rápeles, triangulación de reuniones. * Encordamiento y progresión. Simulación de progresión de una cordada en una vía de largos y rapel. MATERIAL NECESARIO: * Crampones * Casco * Piolet * Arnés y mosquetón * Cantimplora y comida de día * ARVA (podemos prestarlo) * Cremas protectoras solares * Ropa de recambio y saco de dormir. REQUISITOS PARA PARTICIPAR:
* Plazas limitadas. 2 personas por grupo.

Kurtsoa + aterpea pentsio erdian. / Curso Basico + 1/2 pensión.	120€

Kurtsoa + aterpea pentsio erdian. / Curso + 1/2 Pensión.	250€

Kurtsoa + aterpea pentsio erdian. / Curso + 1/2 Pensión.	320€